Oferta współpracy

Cena: 220 zł | Czas trwania: do 2 godzin

Ta konsultacja jest dla Ciebie, jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie, zmienić sposób odżywiania lub potrzebujesz indywidualnego wsparcia żywieniowego.

Wybierz tę konsultację, jeśli:

• Chcesz schudnąć, poprawić swoje nawyki żywieniowe i nauczyć się komponować posiłki bez ciągłego trzymania się sztywnej diety.

• Zmagasz się z problemami trawiennymi, wzdęciami, zaparciami lub innymi dolegliwościami jelitowymi.

• Potrzebujesz wsparcia żywieniowego przy insulinooporności, PCOS, problemach z tarczycą lub innych trudnościach zdrowotnych.

• Masz problem z regularnym odżywianiem, podjadaniem, jedzeniem pod wpływem stresu lub emocji.

• Chcesz poprawić swoją relację z jedzeniem i nauczyć się dbać o zdrowie bez restrykcji, presji i ciągłej kontroli.

Jak wygląda konsultacja?

Podczas spotkania przyjrzymy się Twojemu sposobowi odżywiania, stanowi zdrowia, wynikom badań, codziennym nawykom oraz stylowi życia.

Uwzględnimy również regenerację, stres i inne czynniki, które mogą wpływać na Twoje samopoczucie i trudności z odżywianiem.

Na tej podstawie ustalimy najważniejsze obszary do zmiany i pierwsze indywidualne zalecenia żywieniowe.